Šios dienos vardadieniai:
Dienos patarlė

Kultūra

Kaip ir kodėl naujosios technologijos skatina sportuoti?

Vos tik išėję pasivaikščioti, įsitikinsime, kad sportuojančiųjų mūsų šalyje, o ypač sostinėje, netrūksta. Riedučiai, dviračiai, bėgimas, ėjimas, prisitraukimai ir viskas, kas susiję su fiziniu aktyvumu, rodos, vis labiau užkariauja žmonių ...

Daugiau »

Kauno botanikos sodas skelbia bijūnų žydėjimo savaitę

VDU Kauno botanikos sodas kviečia pasigrožėti įspūdingu reginiu – sprogstančiais įvairių spalvų ir atspalvių sodriais ir išraiškingais bijūnų žiedais. Aplankyti žiedų jūrą lankytojai kviečiami nuo birželio 15 d. VDU Kauno ...

Daugiau »

Bibliotekos meta skaitymo iššūkį savo skaitytojams

Birželio 15 d. šalies bibliotekos pakvies knygų mėgėjus priimti skaitymo iššūkį ir leistis į vasaros nuotykį. „Skaitymo iššūkis“ – tai žaismingos varžytuvės, vyksiančios iki rugpjūčio pabaigos. Jose dalyvauti kviečiami ne ...

Daugiau »

20 dienų – 3000 km dviračiu

Dviračių entuziastas iš Kauno per 20 dienų įveikė 3016,3 km ir tarp 38602 dalyvių iš 52 Europos šalių „Europos dviračių iššūkyje“ užėmė 15-tą vietą, tačiau kitais metais sau kelia maksimalius ...

Daugiau »

Grupė „69 Danguje“ kardinaliai keičia įvaizdį: „Atradom save kaip ponius!“

Birželio 1-ąją, Tarptautinę vaikų gynimo dieną, mažųjų laukia dar neregėta pasakiška puota, kur bendrą kalbą suras monstrai ir princai, raganos ir superherojai, keisčiausi ir labiausiai visame pasaulyje vaikų pamilti personažai. ...

Daugiau »

3 didžiausios klaidos, kurias naujokai daro sporto klubuose: kaip jų išvengti?

Natūralu, kad vos pradėję lankyti sporto klubą, galite tiksliai nežinoti, kaipgi reikėtų elgtis sporto salėje. Kurį treniruoklį pasirinkti? Sunkų ar lengvą svarmenį kelti? Kiek išvis laiko reiktų praleisti salėje? Kad ...

Daugiau »

Mažieji sodininkai – leiskite jiems pasireikšti

Kiekvienas norime, kad mūsų vaikai būtų atsakingi, darbštūs, kantrūs, kuo daugiau laiko praleistų gryname ore ir sveikai maitintųsi. Visa tai galima suderinti ir paversti žaidimu – tuo, kas vaikams labiausiai ...

Daugiau »

Klaipėdoje vyks kariliono festivalis: kilkime ir kelkime

2017 metų birželio 24 dieną Klaipėdoje jau ketvirtą kartą vyks skambi muzikos šventė – Klaipėdos kariliono festivalis. Ilgiausią metų dieną aukštai ir plačiai skambantys varpų garsai kurs unikalų uostamiesčio garsinį ...

Daugiau »

Asmeninis treneris pataria, kaip susikrauti sportinį krepšį: ko prireiks kiekvienoje treniruotėje?

Atšilus orams ir danguje vėl pasirodžius saulei susizgribote, kad paplūdimio sezonui dar nepasiruošta? Užsibrėžėte tikslą, atradote motyvacijos, įsigijote sporto klubo abonementą ir jau ruošiatės eiti į sporto salę, tik… O ...

Daugiau »