Šios dienos vardadieniai:
Dienos patarlė

+ Naujienos

Įmokas į pensijų fondus mokėjo kas ketvirtas šalies gyventojas

724 tūkstančiai. Tiek šalies gyventojų papildė savo sąskaitas pensijų fonduose įmokomis už liepą. „Sodra“ primena, kad birželį baigėsi terminas, per kurį gyventojai galėjo atsisakyti dalyvauti pensijų kaupime, o liepa – ...

Daugiau »

Kodėl darbuotojų sveikata – ne tik jų, bet ir darbdavio reikalas?

Nuo sveikatos draudimo iki treniruoklių biure – įmonės neriasi iš kailio, norėdamos užtikrinti darbuotojų lojalumą, motyvaciją ir efektyvumą. Bet ar tikrai investicijos į darbuotojų sveikatą yra apgalvotas žingsnis, o gal ...

Daugiau »

Kaip ugdymo įstaigos sprendžia perpildytų darželių problemą?

Daugybė ugdymo įstaigų šiemet po vasaros sugrįžusius vaikus pasitinka perpildytos. Tai patvirtina naujausi Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) tyrimo duomenys. Apie vietų trūkumą didžiuosiuose Lietuvos miestuose kalbama jau ne pirmus ...

Daugiau »

Vertingieji pieno produktai – kaip juos skaniai ir sveikai patiekti vaikams?

Sveika ir subalansuota vaikų mityba – daugelio tėvelių prioritetų sąrašo viršuje. Dietologai sako, kad vieni svarbiausių vaiko racione yra pieno produktai, kuriuos mažieji turėtų valgyti kiekvieną dieną. Vieno Lietuviško prekybos ...

Daugiau »

15-ka metų automobilio nevairuojantis M. Katleris ruošiasi lenktynėms

Prieš 15-ka metų vairuotojo pažymėjimą gavęs Mantas Katleris lygiai tiek pat laiko nesėdėjo prie automobilio vairo. Tačiau tai visiškai nesutrukdė vienam populiariausių komikų priimti technologijų kompanijos „Samsung“ iššūkį ir sudalyvauti ...

Daugiau »

Nuovargis neturi varginti nuolat, tai gali būti ženklas, kad trūksta magnio

Atsiradus didesniam atsakomybių kiekiui rudenį dažniausiai padaugėja įtampos ir streso. Tai pasireiškia nuovargiu po darbo dienos, mieguistumu net po rytinio kavos puodelio ar pietų, gali prasidėti tikas, ar net širdies ...

Daugiau »

Dietistė Ugne Radzevičienė: „Iš tikrųjų sveiką maistą turėtume vadinti normaliu maistu“

Maistas dažnai tampa neatsiejama kasdienių situacijų dalimi, valgome susitikimų metu, dirbdami kompiuteriu, dalyvaudami pristatymuose ar parodose. Valgymas dabar labiau pramoga ar tiesiog trumpa stotelė tarp begalės dienos darbų nei būtinas ...

Daugiau »

Kaip apsaugoti save ir vaikus nuo melagingų naujienų

Melagingos žinios ir naujienos (angl. fake news) nėra naujas reiškinys, jis siejamas su masinių informacijos priemonių sklaida ir propaganda. Tačiau pasikeitusi ir į socialines medijas persikėlusi informacijos perdavimo funkcija palengvino ...

Daugiau »