3 C
Plungė
Ketvirtadienis, 4 kovo, 2021

Kaip rengti vaikus šaltuoju sezonu? 5 auksiniai patarimai tėvams

Ar jau skaitėte?

Su stereotipais kovojanti regbininkė sūnus moko pagarbos

„Regbis man primena gyvenimą: kad ir kiek tave griautų, privalai atsistoti“, – sako Lietuvos moterų rinktinės žaidėja ir vaikų regbio trenerė Austėja Minkevičiūtė. Jaunos...

Teismas nepatikėjo taksi vairuotojo versija dėl keleivės sužalojimo

Klaipėdos apygardos teismas atmetė nuteistojo apeliacinį skundą ir konstatavo, jog taksi vairuotojas pirmosios instancijos teisme nuteistas pagrįstai – jam paskirta vienerių metų laisvės apribojimo...

Penki mitai, trukdantys jaunimui pradėti laiku taupyti pensijai

Kasmet Lietuvoje į aktyvią darbo rinką įsilieja tūkstančiai jaunų žmonių, kurie pradeda gauti pirmąsias savo reguliarias pajamas ir dažniausiai jas skiria einamosioms išlaidoms padengti....

Žlugo vaisių prekeivio schema – 16 kratų ir apie 400 tūkst. eurų neapskaitytų pajamų

Finansinių nusikaltimų tyrimo tarnybos Šiaulių ir Panevėžio apygardos valdybos pareigūnai, vadovaujant Šiaulių apygardos prokuratūrai, ikiteisminiame tyrime dėl vaisiais ir kitokiais produktais prekiaujančios bendrovės galimo...

Besikeičiant metų laikams, vaikai jau nekantrauja, kada galės taškytis rudeniškose balose ir lipdyti sniego senius. Visgi orų kaita verčia tėvus susirūpinti, kaip tinkamai aprengti vaikus. Kas geriau – vienas šiltas megztinis ar keli drabužių sluoksniai? Vieno ar dviejų dalių kombinezonas? Ar storas drabužis tikrai reiškia, kad jis šiltas, o vilna – vienintelė vertinga medžiaga? Štai penki patarimai, leisiantys tėvams išrinkti tinkamus žieminius drabužius vaikams.

Batai – aprangos pagrindas

Batų pado storis – tai ne stilius, o būtinybė. Jis turėtų būti storas, nes kitaip pėda šals. Geriausia rinktis grublėtą padą, kad vaikas neslystų. Ne mažiau svarbus ir bato vidus – jis turi apšiltinti visą pėdą, nes šaltis skverbiasi nuo žemės, o pėda šalčiui itin jautri. Dar viena svarbi bato savybė – pralaidumas drėgmei. Batas turi būti apsaugotas nuo vandens patekimo į vidų. Be to, labai svarbu, kad avalynė būtų lengva ir lanksti, o bato dydis turėtų būti kiek didesnis nei pėda – jo viduje turėtų likti apie 0,5–1 cm laisvos vietos, kad oras cirkuliuotų ir koja nesukaistų.

Geriausia investicija – tinkamas kombinezonas

Kombinezonas yra pagrindinis drabužis šaltuoju sezonu, tad jį renkantis visada verta investuoti į kokybę. Jį geriausia rinktis tokį, kuris nevaržys judesių, garantuos šilumą, nepraleis drėgmės ir vėjo, bus atsparus purvui. „Be to, siūlyčiau atkreipti dėmesį į gamintoją, kokias medžiagas savo siuvamuose drabužiuose jis naudoja – sudėtyje neturėtų būti fluoro angliavandenilio (FC free) ir polivinilchlorido (PVC free)“, – pataria „Reima“ atstovė Baltijos šalims Dovilė Pumputienė.

Jos teigimu, nuo vaiko amžiaus ir numatomos veiklos priklauso, kokį kombinezono tipą rinktis – vientisą ar dviejų dalių. „Vaiką iki 2 metų amžiaus geriausia rengti vientisu kombinezonu, nes taip patogiau vaiką aprengti tiek patiems tėvams, tiek auklėtojoms, jei vaikas vedamas į darželį. Vyresnio amžiaus vaikus rekomenduočiau rengti dviejų dalių kombinezonu. Pavyzdžiui, jei suplanuota kelionė su vaiku, daug paprasčiau bus automobilyje ar autobuse nurengti kombinezono viršutinę dalį, nei vientisą kombinezoną. Žinoma, jei numatomos linksmybės lauke, tada geriausias variantas – vientisas kombinezonas, nes į vidų nepateks sniego“, – teigia D. Pumputienė, primindama, kad vertėtų atkreipti dėmesį ir į drabužio dydį.

Pasak ekspertės, kai kurie šiuolaikiniai drabužių gamintojai kombinezonus ar kitus vaikų drabužius gamina įvertindami greitą vaikų augimą, todėl drabužiai gaminami su vadinama augimo funkcija paliekant kelis centimetrus „išaugimui“. Tokiu būdu užtikrinama, kad drabužis bus tinkamas dėvėti visą sezoną. Be to, tėvams išsirinkti padeda ir tai, jog gamintojai jau pateikia visus galimus drabužio matmenis, pavyzdžiui, rankovės ilgį ir kt.

Sluoksniai – visada pasiteisina

Specialistų teigimu, storas megztinis nebūtinai garantuoja šilumą. „Vaikus šaltuoju sezonu geriausia rengti trimis drabužių sluoksniais: pirmasis sluoksnis – medvilninis drabužis, ant viršaus merino vilnos arba termo drabužis, ir tada – kombinezonas. Svarbiausia, kad medžiaga „kvėpuotų“, t. y. būtų pralaidi orui, ir kad nevaržytų vaiko judesių“, – aiškina D. Pumputienė.

Pirmenybė – pirštinėms

Aksesuarai – pirštinės, šalikas ir kepurė – svarbūs, tačiau nereikalauja tokių investicijų kaip batai ar kombinezonas. „Iš visų šių trijų aksesuarų svarbiausia atkreipti dėmesį į pirštinių savybes. Žiemą vaikai žaidžia sniege, tad pirštinės turėtų būti nepralaidžios vandeniui ir ilgesnės – virš riešo, kad drėgmė nepatektų į vidų. Taip pat geriau rinktis kumštines pirštines, nes jei pirštai izoliuoti po vieną, jie greičiau šąla,“ – sako D. Pumputienė.

Šalikas ir kepurė, anot jos, daugiau individualus tėvų pasirinkimas – tiek medžiaga, tiek stilius. „Dabar daugelis tėvų renkasi vadinamus „šalmukus“, dengiančius ne tik galvą, bet apsaugančius ir kaklą. Pažangūs gamintojai, pavyzdžiui, suomių prekės ženklas „Reima“, siūlo kepures, kurios turi specialius įsiuvus ties ausimis. Tokiu būdu sukuriama ypač gera apsauga nuo vėjo, – pabrėžia ekspertė. – Tačiau šalikai, net ir brangiausi, neturi išskirtinių savybių, todėl siūlyčiau geriau investuoti į kokybiškas pirštines ir kepurę.“

Laisvė judėti lengvai

D. Pumputienės teigimu, tėvai vis dar klaidingai mano, kad „šiluma kaulų nelaužo“, o vilna – vienintelė šilta medžiaga ir tik storas drabužis – šiltas drabužis. Sukaitusį vaiką labai lengvai gali „perpūsti vėjas“, tuomet iki ligos tik vienas žingsnis. „Šiuolaikinės medžiagos atitinka visas gerąsias vilnos savybės, be to, jos lengviau prižiūrimos, yra švelnios, greitai džiūsta. Tad klaida manyti, kad tik su vilnoniais drabužiais vaikui bus šilta“, – sako D. Pumputienė.

Kitas mitas, anot ekspertės, jog tik storas drabužis gali būti šiltas. „Gamintojai atsižvelgia, kad vaikai daug juda, todėl specialiai kuria patogius, plonesnius – judėti pritaikytus drabužius, o šiuolaikinės technologijos leidžia užtikrinti, kad net ir plonas drabužis bus šiltas. Pavyzdžiui, jau minėtoji „Reima“ vadovaujasi filosofija, kad vaikas kuo daugiau laiko praleistų lauke, todėl naudodami specialias medžiagas kuria drabužius, kurie būtų lankstesni, plonesni, tačiau kartu ir šilti, nepraleistų vandens, būtų lengvai nuvalomi šluoste išvengiant dažno skalbimo. Gamintojas atkreipia dėmesį net ir į mažiausias detales, kurios iš tiesų svarbios – drabužių siūles padengia specialia impregnuojančia medžiaga, tokiu būdu užtikrindamas, kad drėgmė neprasiskverbs pro jas vidų“, – teigia ekspertė.

Vaikų drabužių gamintojai jau siūlo inovatyvius technologinius sprendimus ir savo srityje. Netrukus pasirodys į kišenę dedamas „Reima Go“ jutiklis, leisiantis tėvams stebėti vaiko aktyvumą lauke. „Specialioje programėlėje tėvai matys visą vaiko judėjimą – ar vaikas lipo, bėgo, šliaužė ir pan., o vaikas, tikėtina, visa tai matys kaip žaidimą. Tokiu būdu, per žaidimą, jis bus skatinimas daugiau laiko leisti lauke, – pasakoja D. Pumputienė. – Aš, kaip mama, labai laukiu, kada galėsiu išbandyti šią naujovę kartu su savo vaikais.“

Su stereotipais kovojanti regbininkė sūnus moko pagarbos

„Regbis man primena gyvenimą: kad ir kiek tave griautų, privalai atsistoti“, – sako Lietuvos moterų rinktinės žaidėja ir vaikų regbio trenerė Austėja Minkevičiūtė. Jaunos moters lūpomis kalba patirtis, būtent regbis jai padėjo atsitiesti po...

Teismas nepatikėjo taksi vairuotojo versija dėl keleivės sužalojimo

Klaipėdos apygardos teismas atmetė nuteistojo apeliacinį skundą ir konstatavo, jog taksi vairuotojas pirmosios instancijos teisme nuteistas pagrįstai – jam paskirta vienerių metų laisvės apribojimo bausmė, jis įpareigotas per visą bausmės laikotarpį neišvykti iš gyvenamosios...

Penki mitai, trukdantys jaunimui pradėti laiku taupyti pensijai

Kasmet Lietuvoje į aktyvią darbo rinką įsilieja tūkstančiai jaunų žmonių, kurie pradeda gauti pirmąsias savo reguliarias pajamas ir dažniausiai jas skiria einamosioms išlaidoms padengti. Tai, kad ilgalaikiai finansiniai tikslai paprastai atsiduria antrame, o gal...

Žlugo vaisių prekeivio schema – 16 kratų ir apie 400 tūkst. eurų neapskaitytų pajamų

Finansinių nusikaltimų tyrimo tarnybos Šiaulių ir Panevėžio apygardos valdybos pareigūnai, vadovaujant Šiaulių apygardos prokuratūrai, ikiteisminiame tyrime dėl vaisiais ir kitokiais produktais prekiaujančios bendrovės galimo apgaulingo apskaitos tvarkymo ir neteisingų duomenų apie gautas pajamas pateikimo...

5 maisto produktai, gerinantys kraujotaką (+ receptai)

Birželio 14-ąją minima Pasaulinė kraujo donorų diena kiekvienais metais primena ne tik apie kilnią misiją, bet ir priverčia pagalvoti apie savo pačių sveikatą. Visi rečiau ar dažniau atliekame įvairius kraujo tyrimus ir sužinoję, kad...

Urologas paneigė prostatitą gaubiančius mitus: liga nekenkia vaisingumui ir erekcijai

Sergamumas lytinių organų ligomis vyrų tarpe Lietuvoje – itin aukštas. Įvairių klinikinių tyrimų duomenimis, prostatitas kažkuriuo gyvenimo periodu vargina 35-50 proc. vyrų ir dažniausiai pasireiškia sulaukus vidutinio amžiaus. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Urologijos centro gydytojas...

5 savybės, dėl kurių pistacijos pelnytai vadinamos idealiu užkandžiu

Pistacijos – vieni seniausių riešutų pasaulyje, tūkstančius metų auginami Viduriniuose Rytuose. Šis užkandis dėmesio nusipelnė ne tik dėl egzotiško skonio, bet ir dėl daugybės naudingų savybių sveikatai. Štai dėl kokių priežasčių mitybos specialistai pistacijas...

Ką daryti šiuo metu grįžus ar atvykus iš užsienio dėl saviizoliacijos?

Švelninant karantino sąlygas, sparčiai daugėja užklausų, ką daryti grįžus ar atvykus iš užsienio. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) specialistai primena, kad visi asmenys, grįžę ar atvykę iš bet kurios užsienio valstybės į Lietuvą,...

Kiemuose siaučia vagys: taikosi ir į kepsnines, lauko baldus

Atšilus orams dažnas ima aktyviau darbuotis lauke ir praleidžia daugiau laiko gryname ore. Savo ruožtu vagys šiltąjį sezoną turi daugiau progų atvirai apžiūrėti ir įvertinti gyventojų turtą, naujus pirkinius. Pastaruoju metu vis dažniau nusikaltėlių...

14 Lietuvos organizacijų ragina riboti palmių aliejaus naudojimą

Lietuvos aplinkosaugos, pramonės, žemės ūkio organizacijos išplatino bendrą deklaraciją, kuria išreiškia palaikymą Seime svarstomam įstatymui apriboti palmių aliejaus naudojimą biodegaluose. Deklaracijai palaikymą išreiškė 14 Lietuvos organizacijų, kurios kartu vienija daugiau nei 1000 narių – nevyriausybinius...

Geros emocijos sugrįžta: spektakliai vasarą vyks DOMINO teatre be stogo

Po daugiau nei tris mėnesius trukusio draudimo organizuoti renginius DOMINO teatras šiandien džiaugiasi – jau nuo liepos mėnesio pradės rodyti spektaklius. Tiesa, išliekant renginių apribojimams uždarose erdvėse populiariausias komedijas kokybiško laisvalaikio teatras kvies pamatyti...

Prikelkite savo seną telefoną antram gyvenimui

Įsigijus naują telefoną visuomet kyla klausimas ką daryti su senuoju – parduoti, atiduoti ar pasilikti. Technologijų ekspertai siūlo neskubėti išmesti seno, bet dar veikiančio telefono ir jį panaudoti šiek tiek pakeitus jo paskirtį. Jūsų dėmesiui...

4 sėklos, kuriomis būtina praturtinti kasdienį racioną

Karantino mėnesiai primena apie save ne tik pakitusiomis kūno linijomis ir sunkumo jausmu, bet ir energijos stoka. Siekiantiems gerai jaustis, dietistė Vaida Kurpienė pataria atkreipti dėmesį į mineralinių medžiagų gausias sėklas ir kasdienį racioną...

Dronai Lietuvos policijoje: atidesnis žvilgsnis į įvykių vietas

Lietuvos policijos mokykla prisideda prie inovacijų policijoje diegimo. Kartu su Lietuvos teismo ekspertizių centro atstovais Kęstučiu Graželiu ir Henriku Vaitiekūnu, kurie yra ir mokymų instruktoriai, mokykloje vykstančiuose mokymuose pareigūnai mokomi pilotuoti bepiločius orlaivius, naudoti...

„Sodra“ atnaujina pensijas – daliai gavėjų jos didės

Kone kas aštuntas senatvės pensijos amžiaus sulaukęs gyventojas vis dar dirba ir daugelis jų jau šį ar kitą mėnesį sulauks atnaujintų – didesnių pensijų. Taip pat atnaujinamos ir dirbusiųjų neįgaliųjų netekto darbingumo (neįgalumo) pensijos. Iš...

Vasaros košmaras – geliantys vabzdžiai: vaistininkas pataria, kas padėtų apsisaugoti

Artėjant karantino pabaigai, laisvalaikį gryname ore ir nuotaiką gali sugadinti ne tik prastas oras, bet ir aplinkui zyziantys vabzdžiai: uodai, mašalai, vapsvos, akliai ir daugybė kitų. Vieni iš jų kėsinasi įgelti, nes yra alkani,...

Laura Mazalienė: „Karantinas išmokė ne tik būti, bet ir dirbti su vaikais“

Verslininkė, žurnalistė Laura Mazalienė su vyru Šarūnu karantino metu išgyveno tikrą emocijų karuselę: pečius užgriuvo nežinia dėl restorano „Vaflių namai“ ateities, ant plauko pakibo organizuojamos vestuvės, o namuose dėmesio laukė trys mažamečiai vaikai. Nors...

Įtampa pečių juostoje – vienas dažniausių nusiskundimų (video pamoka)

Masažai, SPA, įvairios kūno puoselėjimo procedūros vis labiau populiarėja,“ – teigia masažuotojas, kineziterapeutas ir Karaliaus Mindaugo profesinio mokymo centro profesijos mokytojas MARIUS JURGELAITIS. Daugiau kaip 10 metų praktine masažo veikla užsiimantis specialistas džiaugiasi, jog...

Vakar dienos audros ir liūties padarinių nuostoliai sieks 100 tūkstančių eurų

Didžiausia draudimo bendrovė „Lietuvos draudimas“ registruoja klientų patirtas žalas dėl vakar dienos audringų ir lietingų orų didžiojoje Lietuvos dalyje. „Lietuvos draudimas“ prognozuoja, kad šios audros žaloms atlyginti prireiks 100 tūkstančių eurų draudimo išmokų, o...

Kai atrodys išmanieji miestai kai virš galvų skraidys dronai, o eismo spūstys bus retenybė

Kalbėdami apie 5G ryšį dažnai įsivaizduojame bokštus, antenas ir žaibiškai greitą internetą, leidžiantį sklandžiai atlikti vaizdo skambučius, be sutrikimų dirbti per atstumą ar per kelias sekundes atsisiųsti filmą. Tačiau retai susimąstome, kad penktos kartos...

Gyventojai grįžta į senas vėžes: pradeda sau leisti daugiau

Prasidėjusi vasara ir sumažėjusi baimė dėl keletą mėnesių šalį temdžiusios COVID-19 bangos paskatino gyventojus tęsti dar iki paskelbiant karantiną užsibrėžtus planus. Daugelis mano, kad šiuo metu yra puikus laikas pradėti verslą, įsigyti automobilį ar...

Imunitetas – kodėl turime juo rūpintis?

„Organizmą nuo įvairių infekcijų, tarp jų ir visiškai naujos COVID-19, apsaugo ne tik asmens apsaugos priemonės ir veiklos ribojimai, bet ir mūsų imunitetas. Ar mes susirgsime ir jeigu taip, tai kaip stipriai sirgsime, priklauso...